Fasa lompat jauh - Lompat jauh

Ulang aktiviti ini beberapa kali sehingga mahir.

Saiz standard kawasan pendaratan adalah 9 meter panjang dan 2.

Menurut catatan, lompatan pertama yang dilakukan adalah sejauh 7.

Mungkin ada yang berpendapat larian tidak begitu penting dalam acra lompat jauh.

Bukan hanya asal-asal melompat, teknik dasar lompat jauh juga harus dilakukan dengan benar supaya tidak menyalahi aturan.

Semasa Di Udara Selepas pelepasan lompatan dibuat, momentum menegak mula mengambil tempat pada diri pelompat.